上海的企业若想实现建筑资质升级，需要遵循一系列的规定和程序。以下是建筑资质升级的一般步骤和要求：

满足基本条件：

无违规记录：企业必须在过去一段时间内没有违反建筑行业的相关规定。

资质标准：企业必须满足所申请资质等级的技术标准和要求。

净资产审核：企业的净资产应符合资质标准规定。

人员要求：企业需配备一定数量的专业技术人员，并且这些人员应具备相应的资格证书。

工程业绩：企业需要有符合要求的工程业绩，包括项目的规模、类型等。

技术装备：企业应该拥有与资质等级相适应的技术装备。

准备申请材料：

准备并填写《建筑业企业资质申请表》。

提交企业法人营业执照副本的扫描件。

提供所需的厂房证明或租赁协议。

提交财务报告、人员名单、业绩证明等相关文件。

验资报告、财务报表等财务证明材料。

工程业绩材料，需真实完整。

人员数量及证书有效性的证明。

社保缴纳记录，企业需为所有人员缴纳至少三个月的社保。

提交申请：

将上述材料整理齐全后，向市建委窗口提交资质升级申请。

审批流程：

市建委窗口将查验提交的材料，确认材料齐全后予以受理。

材料将上报至省建设厅进行进一步审批。

审批结果将在住房和城乡建设网站上公示。

领取证书：

如果审批通过，企业可以领取新的资质证书。

值得注意的是，具体要求可能会根据最新的政策调整而变化，因此建议企业在准备资质升级前，详细咨询相关部门或专业的咨询服务机构，获取最新、最准确的信息，并按照最新的规定准备和提交申请材料。此外，资质升级的过程可能比较复杂，需要企业认真对待每一个环节，确保材料的真实性和完整性。